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老男孩

 
 
 

日志

 
 

荷兰豆能抗菌消炎  

2017-04-16 09:25:08|  分类: 食补食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      荷兰豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎的功能,对增强人体新陈代谢功能也有十分重要的作用。荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C,可使皮肤柔润光滑,能抑制黑色素的形成,有助于美容。荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。

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